睡眠障害 こころの病気について 2021.04.292022.04.08 睡眠の基礎知識不眠症とは不眠症の3大タイプ不眠症の非薬物療法不眠症の治療現在の主要な睡眠薬ベンゾジアゼピン系睡眠薬の問題点新しい睡眠薬、ロゼレムとベルソムラ新しい睡眠薬、デエビゴについて睡眠時無呼吸症候群レストレスレッグス症候群(むずむず脚症候群)周期性四肢運動障害REM睡眠行動障害